Dia Internacional do Yoga

O Yoga já é praticada há milhares de anos, por diferentes povos, principalmente em países do oriente, contudo, a prática tem se tornado mais popular ao redor do mundo, ganhando mais adeptos, graças aos seus benefícios já comprovados pela ciência.

O termo Ioga refere-se a uma ciência prática de autoconhecimento que leva ao reconhecimento da integraç...

Dia Mundial da Saúde Digestiva 

O dia 29 de maio foi escolhido pela Organização Mundial de Gastroenterologia como o Dia Mundial da Saúde Digestiva (29 de maio), com o objetivo de alertar e conscientizar a população com relação à importância da prevenção e diagnóstico precoce das doenças do aparelho digestivo.

Você já se perguntou como está sua saúde?

O Dial Mundial da Saúde, 7 de abril, foi criado pela Organização Mundial da Saúde (OMS) com o objetivo de chamar a atenção da população para:

• Importância do cuidado com sua saúde;
• A manutenção de bons hábitos;
• Sua contribuição direta para...

Os Benefícios da Atividade Física no seu dia a dia

No Dia Mundial da Atividade Física, 6 de abril, hoje vamos falar sobre como a falta da realização de atividade física já é considerada um problema de saúde pública global. Observou-se um aumento considerável do número de pessoas sedentárias, e as consequências desta postura já vêm sendo ob...

Dia Nacional de Prevenção e Combate à Hipertensão

A hipertensão é uma condição de saúde onde há o aumento dos níveis da pressão arterial devido à um aumento da força exercida pelo coração e vasos sanguíneos para impulsionar o sangue por todo nosso corpo. Quando a pressão arterial se torna aumentada, ou seja, com valores iguais ou superiores...